GESUND BEWEGEN

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

(Sebastian Kneipp)

FELDENKRAIS® – das PLUS für meine Gesundheit

Als Mitglied im Feldenkrais-Verband Deutschland  e. V. (FVD) habe ich meine Ausbildung als Zertifizierter FELDENKRAIS® Practiontioner FVD erfolgreich abgeschlossen. Ich praktiziere die Feldenkrais-Methode und biete nach Absprache auch Kurse und Einzelsitzungen an.

Die Feldenkrais-Methode ist keine Therapie, sondern ein pädagogisches Konzept. Unter Anleitung eines Lehrers beobachten die Schüler ihre Haltung und ihre Bewegungen, um sich der dahinterstehenden Lebensmuster bewusst zu werden. Wenn gewisse Bewegungen nicht leicht ausgeführt werden können oder wenn die Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist, wird dies auf negative Lebensmuster zurückgeführt.

Im Feldenkrais-Unterricht versuchen die Schüler, durch wiederholtes Trainieren solcher Bewegungen auch die dahinterstehende geistige Einstellung zu verändern. Feldenkrais, ist eine Lernmethode, die auf den Physiker Moshé Feldekrais zurückgeht. Damit ist ein umfassenden Lernen gemeint, bei dem Sie neue Wege finden, um Ihre Ziele zu erreichen. Ob Sie Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit oder Kreativität steigern, Ihre Haltung und Koordination verbessern oder Veränderungn in Ihrem Leben herbeiführen möchten: Viele Menschen haben mit Feldenkrais ganz erstaunliche und ermutigende Erfahrungen gemacht.

Feldenkrais bietet für Menschen jeden Alters und in jeder Lebenssituation die Möglichkeit ungenutztes Potenzial, das jeder in sich trägt, zu nutzen und zu entwickeln. Dabei spielt es keine Rolle, ob jemand gesund oder krank, behindert oder nicht behindert, alt oder jung, Künstler oder Extremsportler ist.

Entdecken Sie auch Ihr ganz individuelles Entwicklungspotenzial mit Feldenkrais.

Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Informationstermin oder eine Einzelbehandlung.

Mein neuer Feldenkrais-Kurs startet im November

Fest gefahren im Alltagstrott, verspannt, schmerzanfällig und gestresst?
Dieser Kurs wendet sich an Menschen jeden Alters, die ihre Lern- und Entwicklungsfähigkeit nutzen möchten.
Im Rahmen des Kurses erfahren die Teilnehmer, wie ihr Körper funktioniert, wo sie in  ihrer Beweglichkeit blockiert sind und wie sie allmählich eingefahrene Bewegungsmuster auflösen können. Die Methode wirkt zudem präventiv und wird auch als sinnvolle Ergänzung zu vielen Therapien sowie in der Reha eingesetzt. Jeder Mensch entdeckt sein  eigenes Entwicklungspotenzial.

Termine

Der Kurs findet jeweils montags von 17:00 bis 18:20 Uhr statt.
08. November 2021
15. November 2021
22. November 2021
29. November 2021

Preis

60,00 € für den gesamten Kurs

Mindesteilnehmerzahl:  5 Personen

Bitte bequeme Kleidung, Wollsocken, Handtuch und Matte mitbringen!

Veranstaltungsort

Vitalcentrum im Wiesental
Adalbert-Stifter-Straße 15
74321 Bietigheim-Bissingen
vitalcentrum-im-wiesental.de

Anmeldung

bitte per E-Mail an eva.speck@gmx.de oder telefonisch unter 0171 512 03 67